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Die Mayr Diät oder Mayr Kur gehört bestimmt zu den
Diäten, die am häufigsten falsch geschrieben werden.
z. B. (Mayer Diät, Mayer Kur, Meier Diät, Meier Kur)
Die Mayr Kur wurde von F. X. Mayr (1875 -
1965) entwickelt, der eine Entgiftung und Sanierung des Darms
anstrebte. Durch eine spezielle Ernährung soll der angeblich
völlig übersäuerte Körper wieder ausgeglichen
werden.
Durchführung der Mayr Diät / Mayr Kur
Die Ernährung während einer Mayr
Diät / Mayr Kur besteht aus einer altbackenen Semmel,
die sehr lange gekaut wird und löffelweise Milch. Es handelt
sich bei der Mayr Diät / Mayr Kur fast um eine Nulldiät.
Neben den strikten Essvorschriften gehören
zu einer Mayr Kur auch verschiedene Anwendungen wie Bauchmassagen,
Einläufe usw.
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Die neue F.- X.- Mayr Kur.
von Martin Winkler, Martin. Duschek
.X.Mayr: Die gesunde Ernährung danach: Schlank und vital bleiben nach der Kur. 96 leichte Rezepte von Peter Mayr
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Beurteilung
der Mayr Diät / Mayr Kur:
- "Diese Diät ist keinesfalls dazu
geeignet, sie in Eigenregie zu Hause umzusetzen und schon
gar nicht wenn Sie gleichzeitig berufstätig sind."
(Stiftung Warentest: 80 Diäten im Vergleich)
- Die Mayr Diät / Mayr Kur stellt für
den Körper eine erhebliche Belastung dar.
- Aufgrund der minimalen Nahrungsaufnahme
verliert man sehr schnell an Gewicht.
- Für die gesundheitliche
Wirkung der Darmreinigung existieren keine wissenschaftlichen
Belege.
- Die bei der Mayr Diät / Mayr Kur
angenommene Übersäuerung des Körpers
gibt es nicht. Der Körper regelt auf vielfältige
Weise seinen Säure-Basen Haushalt selber.
- Eine langfristige Veränderung des
Essverhaltens ist bei der Mayr Diät / Mayr Kur nicht
zu erwarten. Man lernt aber die Lebensmittel gründlich
zu kauen.
Warum
sind Diäten selten langfristig erfolgreich?
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Die Darmreinigung nach Dr. med. F. X. Mayr. Wie Sie richtig
entschlacken, entgiften und entsäuern. von Erich Rauch
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