Waschbrettbauch Trainingsgeräte:
Elektro-Stimulationsgerät
Elektro-Stimulationsgeräte bringen die Muskeln mit Schwachstrom-Impulsen
zur Kontraktion.
Elektro-Stimulationsgeräte sind wenig geeignet für
das Waschbrettbauchtraining. Einige hochwertige Geräte
sind in einem gewissen Umfang geeignet Muskeln aufzubauen.
Die zusammenzuckenden Muskeln verbrauchen aber nur sehr wenig
Energie. Aus diesem Grund werden dementsprechend wenige Kalorien verbraucht. Billige
Elektro-Stimulationsgeräte sind wirkungslos.
Das häufige Versprechen bei Elektro-Stimulationsgeräten, dass Fett gezielt abzubaut wird kann nicht gehalten
werden. Wo das Fettgewebe als erstes abgebaut wird, bestimmt
alleine der Körper und kann nicht beeinflusst werden.
Kosten: 200 bis über 500 EUR.
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