Muskelfaserriss
Ein Muskelfaserriss entsteht nicht nur durch
direkte Gewalteinwirkung, sondern auch durch starkes Zusammenziehen
(Kontraktion) und eine unmittelbar darauf folgende Streckung.
Ein Muskelfaserriss kann in jedem Muskel des
Körpers auftreten. Besonders häufig ist die Wadenmuskulatur
betroffen. Der Muskelfaserriss liegt meist an der Stelle,
wo die Sehne in den Muskel übergeht.
Ursachen
- mangelndes Aufwärmen der Muskulatur
- Überbeanspruchung des Muskels
- Stoß oder Schlag auf einen stark
angespannten Muskel
Symptome:
- Ein Muskelfaserriss hinterlässt einen
deutlichen Muskelspalt, der vor allem bei Muskelanspannung
tastbar ist. Es kann zu einer Beule ober- und unterhalb
der Verletzung kommen.
- Die Betroffenen berichten über einen
plötzlichen Schmerz, z. B. in der Wade, der sich wie
ein Tritt von hinten gegen das Bein oder ein Stich mit einem
Messer anfühlt.
- Druckschmerz, Schonhaltung, Bluterguss
und eingeschränkte Beweglichkeit sind weitere Symptome.
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Gefahren
Wird die Verletzung nicht vollständig
auskuriert, dann besteht die Gefahr, dass mehrere Muskelfasern
miteinander vernarben. Der Muskel verliert dadurch an Elastizität.
Behandlung
- Kältebehandlung
- Hochlagern
- Zum Arzt!
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Verletzungen im Sport. Prävention und Behandlung.
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Verletzt... was tun? Hilfe zur Selbsthilfe bei Sportverletzungen.
Buch von Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt, ...
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