Was sind die Fünf
Tibeter?
Die Fünf Tibeter von Peter Kelder sind
simple Leibesübungen - angeblich lange in alten Mönchsklöstern
im Himalaja gehütet - gewürzt mit einer kräftigen
Prise Yoga. Versprochen wird, dass durch tägliches Durchführen
der Fünf Tibeter der Alterungsprozess gestoppt und sogar
um viele Jahre rückgängig gemacht werden kann.
Sowohl die Wirkung der Fünf Tibeter als
auch, dass diese Übungen von tibetanischen Mönchen
praktiziert wurden, ist nicht bewiesen.
Wie der Name "Fünf Tibeter"
schon sagt besteht das Übungsritual aus folgenden fünf
Übungen:
- Der Kreisel
- Die Kerze
- Der Halbkreis
- Die Brücke
- Das umgekehrte V
Nach oben
Die Fünf Tibeter.
Buch von Peter Kelder
Fitness und Entspannung mit den Fünf Tibetern. Harmonisierende
und aufbauende Übungen für jedermann.
Buch von Arnold H. Lanz
Nach oben |
Sind
die Fünf Tibeter Übungen für alle geeignet?
Bei Patienten mit Schilddrüsenerkrankungen
und Wirbelsäulenschäden im Hals und Lendenbereich
können bestehende Beschwerden verstärkt werden.
Besonders Menschen mit Rückenleiden sind die Fünf-Tibeter-Übungen
3, 4 und 5 nicht zu empfehlen.
Wirken die Fünf Tibeter?
Die sehr einfachen Fünf Tibeter Übungen
sind sicherlich nicht schädlich und können den Organismus
und die Muskulatur stärken. Dass die Fünf Tibeter
den Alterungsprozess stoppen und zu ewiger Jugend führen,
gehört zu den esoterischen Mythen wie das erwähnte
Kloster "Quelle der Jugend" im Himalaja.
Nach oben
Die Fünf 'Tibeter', 1 CD-Audio
von Hannes Motal
Das Energieprogramm der Fünf ' Tibeter'. Kraftvolle Übungen
für Körper, Geist und Seele. von Brigitte
Buch Gillessen
Nach oben
|
