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Fit und schlank werden

Schlank und fit werden

Schlank und fit, so sollen wir sein. Leider gibt es viel zu wenige Menschen, die wirklich schlank und fit sind. Schlank und fit, so sehen die Stars und Models aus.

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Wie wird man fit und schlank?

Um fit und schlank zu werden gibt es nur ein Mittel. Raus aus dem Fernsehsessel und wieder etwas Bewegung in den Alltag bringen! Sport und andere körperliche Aktivitäten sorgen dafür, dass man schlank bleibt und fit wird.

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Schlank und schnell. Die schnelle Küche nach der Montignac- Methode.
von Ria Tummers

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fit und schlank
Men's Health: Weg mit der Wampe. Der Guide für eine schlanke Ernährung.
von Kirsten Thieme


Schlank im Schlaf: Die revolutionäre Formel: So nutzen Sie Ihre Bio-Uhr zum Abnehmen von Detlef Pape, Rudolf Schwarz, Helmut Gillessen, Elmar Trunz-Carlisi

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