Essstörungen
  Alkohol       Anorexie (Magersucht)
  Fast Food      Bulimie (Esssucht mit Erbrechen)
  Sekundäre Pflanzenstoffe       Binge-Eating-Störung
  Wasser, Trinken       Adipositas (Fettsucht)

Was ist Appetitlosigkeit?

Appetitlosigkeit

Appetitlosigkeit ist häufig bei hektischen Menschen zu beobachten. Die Freude am Essen geht bei Appetitlosigkeit verloren. Es wird lustlos im Essen gestochert, ohne davon zu essen. Essenswünsche werden kaum geäußert. Manchmal werden auch extreme Essenswünsche geäußert, die aber nicht gegessen werden, wenn die Wünsche erfüllt werden.

Der fehlende Appetit kann viele Ursachen haben:

  1. Unbewusster Protest gegen etwas
  2. Psychische Störungen
  3. Organische Erkrankungen

.
Appetitfördernd:

  1. Nahrungsvorlieben erfüllen
  2. Gewürze und Kräuter
  3. Abwechslungsreiche Mahlzeiten
  4. Ausreichende Trinkmenge
  5. Mehr Bewegung
  6. Entspannte Atmosphäre
  7. Frische Luft
  8. Angenehme Gesellschaft

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